Conhece o Coach

Acredito no poder do movimento — o corpo em ação é vida em expansão.

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Aos 40, decidi recomeçar. Depois de mais de 20 anos a cuidar de pessoas como Assistente Social, encontrei no exercício uma nova forma de transformar vidas — começando pela minha.

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Sou observadora, “problem solver” por natureza e atenta aos pormenores, e é isso que levo para cada sessão.

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Sou completamente viciada em música (Tiago Bettencourt é, sem dúvida, a banda sonora da minha vida) e não resisto a um bom gelado.

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Se tivesse de escolher um superpoder, seria o sorriso, porque acredito mesmo que torna tudo mais leve.